Wspólne morsowanko - wideo

Uwielbiam jak Kasia przejmuje inicjatywę i jak tylko może wyprzedza mnie z propozycją wspólnych treningów biegowych i morsowań :) Tak było 10. lutego 2014 r. kiedy udało nam się dzięki obecności mamusi wspólnie spełnić nasze sportowe pasje.

2 km biegu na rozgrzewkę po czym zanurzenie i tu kolejna niespodzianka ... dzień wcześniej po wymianie wody przez prądy wschodnie i spadku do 0 st. C, w poniedziałek zdążyła się juz podgrzać do prawie 1.5 st. C

Dodaj komentarz



Odśwież

Treningi i rekreacja

  • Ilość treningów: 1 987
  • Dystans: 11 .013 km
  • Czas: 2469 godz.
  • Wzrost wysokości: 25 .307 m
  • Kalorie: 1.681.000 C
  • Maksymalny dystans: 189 km
  • Pływanie: 332 km
  • Bieg: 4.689 km
  • Rower: 5.531 km
  • Kroki (od 20.09.15) : 3.300.397
  • Gry zespołowe: 2520 godz.
  • Morsowanie: więcej
  • Kalendarz biegowy: zobacz

... zobacz mój blog treningowy